Burn-out

Burn-out Coaching

​

Burn-out is een energieprobleem. Door langdurige chronische stress, raken je reserves uitgeput, en voel je je heel moe en lusteloos. Burn-out is geen ziekte en kan iedereen overkomen. Vaak zijn het de meest loyale medewerkers, met een heel grote inzet, die in een burn-out terecht komen, na lange periodes van hevige stress.

Als gecertificeerd stress- en burn-out coach kan ik je stap voor stap begeleiden in je herstel- en helingsproces.

​

Je kan op mij een beroep doen voor alle fases :

• Preventief : je ervaart veel stress en wil vermijden dat je in een burn-out terecht komt.

• Burn-out herstel en heling : je bent thuis met een burn-out en wil een professionele begeleiding om te herstellen.

• Re-integratie na burn-out : je hebt een burn-out maar bent al goed hersteld, en denkt eraan om terug te gaan werken. Ik begeleid dit proces om terugval te vermijden. Hiervoor kan je gebruik maken van VDAB Loopbaancheques (slechts 40 € voor 4 uur).

 

Meer info vind je op mijn website.